Kategoria: Sport

  • Trendy w nowoczesnym treningu: TRX

    Trendy w nowoczesnym treningu: TRX

    System treningu podwieszonego TRX upowszechnił się w minionych latach w naszym kraju za sprawą rozwoju sieci nowoczesnych fitness-klubów, które w przeciwieństwie do klasycznych siłowni promują różne drogi budowy sylwetki i nie ograniczają się do nacisku na typową pracę z ciężarami. Drugim czynnikiem popularyzującym był marketing. Na Instagramie czy nawet w klasycznej prasie możemy znaleźć multum…